板栗南瓜鸡蛋饼
简单
4人份
香喷喷美滋滋的早餐饼。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 15克小葱
- 1小勺生粉
- 3个鸡蛋
- 油适量
蔬菜
- 400克南瓜
调味料
- 盐少许
营养成分
热量
776.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
984.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
南瓜切小块，搁少许盐上蒸锅蒸熟。鸡蛋打散加人淀粉、盐打成鸡蛋液。
2
平底锅烧热，小火倒入适量油，把熟南瓜下锅铺平，撒入葱花。
3
倒入鸡蛋液，小火慢煎至蛋液凝固。
4
翻个面煎5—6秒钟即可出锅，改切装盘。
