分量:3份
                748.0 卡
26.0 克
12.0 克
25.0 克
7.0 克
15.0 克
977.0 毫克
B,C
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
将洋葱切碎
                                    蘑菇炒熟
                                    将黄油在锅中融化加入面粉
                                    把面粉炒熟炒香加的凉水,在加水的同时,用蛋抽迅速搅拌均匀
                                    锅烧热加入油炒洋葱碎和蘑菇片炒熟加入面糊中
                                    拌匀再加入淡奶油搅拌,放入盐调味即可
                                    出锅后在上面撒点黑胡椒碎即可