芒果冰茶
简单
4人份
百变红茶系列之芒果冰茶，红茶的醇香遇上热带风情十足的芒果，喝上一小口你都会沉醉其中，炎炎夏日，听冰块在唇齿间发出的吱吱声，再来几口水果，冰镇了的夏天，就是这滋味儿 ！
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食材清单
其他
- 1个芒果
- 1个苹果
- 1个青柠
- 2包红茶茶包
- 适量冰块
调味料
- 30克白砂糖
营养成分
热量
436.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
921.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅中加入500ml水煮沸，加入茶包抖10下，关火焖10分钟。
2
将煮好的红茶倒入碗中自然冷却，会更香醇。
3
料理机中依次倒入切好的芒果块，红茶水，白糖。
4
启动料理机，将其搅拌均匀。
5
倒入杯中，加入少许切好的橙子、青苹果、青柠和冰块，口感更佳。
