日式酱油汤

简单 4人份

这个味道其实和寿喜锅的汤头很像 可以用来当寿喜锅涮菜吃 ❗️不需要买日料专用调料 用家里常备的食材就可以了,超级简单 这样做出来的汤很清爽不油腻又很鲜美 可以煮一包乌冬面进去 超赞

日式酱油汤
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食材清单

其他
  • (水的用量大概就是一个3.5L砂锅的量)
  • 1.5斤牛肉
  • 2勺料酒
  • 2勺生抽
  • 3升水
  • 3段大葱白
  • 一大根白萝卜
海鲜类
  • 2勺鱼露
蔬菜类
  • 4片生姜
调味品
  • 一小块冰糖
  • 半勺食盐

营养成分

热量

177.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

4.0 克

15.0 克

586.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

这次没有拍步骤图,因为这次的太简单了。1⃣️将一整块牛肉(随意放自己喜欢的部位)放入冷水锅里开大火煮开,30分钟左右捞出,冷水冲凉,切片

2

2⃣️砂锅烧开水,放切好的牛肉片、白萝卜块,加入料酒、大葱白、生姜

3

3⃣️调味:加盐,生抽,鱼露(家里不常备鱼露的就多加生抽吧,不过味道肯定差点,颜色也会深点),冰糖,这四种调料的比例可以加完等冰糖融化以后尝一下,根据自身喜好酌情增减。

4

4⃣️砂锅小火熬到牛肉软后即可(有一个秘诀是可以放几片干山楂,可以大大缩短牛肉烹饪时间,不妨试试)

5

牛肉可以调一个沾料配着吃

6

就是用这个大小的勺子量的

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