微波炉pizza
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克牛奶
- 普通面粉
- 火腿
- 熟玉米粒
- 酵母粉
- 马苏里拉芝士
- 黄油
蔬菜类
- 洋葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
521.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
339.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
我是一个比较懒的人，每次说做的时候记得拍照，可是每次都会忘记，而且我做吃的时候每种食材都只是大概，看感觉就好，没有称重，因为家里没有电子秤😂😂，好吧，那就开始做吧。
2
1:把面粉里加入牛奶，再加一点点的盐，加适量的酵母粉和成光滑的面团醒发。为了节约时间，我一般都把装着面团的盘子放到温水里加快醒发的速度。
3
2:在醒发的过程中我们可以先把其他的食材准备好，切好玉米粒，火腿肠切片，洋葱切丁，还有其他食材的话可以一并切好。
4
3:把锅烧热，加入黄油，把全部食材（玉米粒，洋葱等）一并倒入，加点盐，稍微炒熟。
5
4:半个小时面团也差不多醒好了，硅胶点上放少许的干面粉，把面团放下揉搓，之后用擀面杖把面团擀成一个圆形，具体大小看你做的pizza有多大，擀的过程中记得翻面。
6
5:铐盘稍微摸点油，把面皮放入烤盘中铺好，周围稍微卷起一点点，用餐插戳许多的小洞，便于排气。
7
6:在面皮上放一层的芝士，把玉米粒，洋葱，火腿倒下，再放一层芝士。大功告成，可以进微波炉啦。
8
7:我用烤肉功能烤12分钟，再用高火烤了4分钟左右，就可以啦，超级拉丝。超级好吃。
