鲜虾萝卜白菜鸡蛋饼
简单
4人份
我们家小姑娘一岁前几乎没怎么吃辅食，不是我不给她做，有时候一顿饭做好几次，也没有她满意的。现在一岁半了，辅食吃的慢慢的好起来了。所以每次有她爱吃的，即使不写菜谱，也一定会记下来大致的材料和做法。
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 一小段青萝卜
- 少许花生油
- 少许面粉
海鲜
- 6只虾
蔬菜类
- 1片白菜
调味料
- 少许盐
谷物
- 少许花椒面
营养成分
热量
752.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
10.0 克
糖
9.0 克
钠
979.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
青萝卜擦丝
2
白菜切碎碎的
3
鲜虾去头，去壳，挑出虾线，打入一个鸡蛋后，用料理棒打成糊状。
4
将鲜虾鸡蛋糊倒入盛萝卜丝和白菜碎的大碗，加入盐，花生油，花椒面，拌匀。然后再酌情加入少量面粉，拌匀。
5
上锅最小火煎1分钟左右，关火闷一分钟，开盖看若整体凝固，翻面继续煎一分钟，闷一分钟。具体煎闷时间根据实际情况调整。
