芋泥三角包

简单 4人份

这道菜是在《孟老师的中式面食》一书上看到的。我调整了下原料和做法,整理出来,方便家有小美的朋友参考使用。

芋泥三角包
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1/2小勺淀粉
  • 100克(去皮后重量)香芋
  • 100克水
  • 250克中筋面粉
  • 35克(可以用黄油)猪油
  • 35克红糖蜜
  • 4克(1小勺)酵母
  • 5克色拉油
  • 內馅材料
  • 外皮材料
调味品
  • 45克糖粉

营养成分

热量

444.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

95.0 克

纤维

1.0 克

17.0 克

912.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

在主锅中放入水、酵母、红糖蜜、油,设定2分钟/37度/速度1,激活酵母。

2

加入面粉,用2分钟揉面模式混合。

3

把面团整理成圆形,放入碗中,盖上保鲜膜发至2倍大。

4

芋头切成小块蒸熟,趁热加入糖粉、淀粉和猪油,用刮刀搅拌成泥状放凉。待芋泥放凉后分成10等份备用。

5

发酵好的面团均匀分成10等份,盖上保鲜膜防止面团过干。

6

用擀面杖将小面团擀成圆形,在面皮中间放入馅心。

7

将面皮三个角提起对捏,形成三角的形状,并将三边的面皮黏紧。中心点的面皮多捏紧点,防止在蒸的过程中爆开。包好的三角包放在防粘蜡纸上,4个放入蒸锅,其余6个放入蒸盘。

8

在主锅里放入600克水,架上蒸锅蒸盘,以25分钟/Varoma/速度1蒸煮。

9

趁热享用吧。

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