粉丝包菜炒鸡蛋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个鸡蛋
- 勺蚝油
- 把粉丝
蔬菜
- 个包菜
- 葱蒜末
调味料
- 克盐
- 勺酱油
营养成分
热量
703.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
879.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
粉丝冷水泡半个小时然后剪断，葱蒜切末，包菜切丝，鸡蛋打散加盐炒熟盛出。
2
热锅放油，葱蒜末爆香，加入包菜炒软，放鸡蛋和粉丝，放入酱油或盐调味上色，快出锅时加点耗油即可。
