快手布丁（棉花糖+牛奶）
简单
4人份
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食材清单
乳制品
- 克牛奶200
其他
- 2-3个布丁玻璃瓶。
- 4片薄荷叶
- 克棉花糖50
营养成分
热量
177.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
5.0 克
糖
11.0 克
钠
329.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
一袋70克装的棉花糖，被孩子吃了一点。
2
纯牛奶一盒。
3
牛奶200克倒入奶锅。小火加热30秒。牛奶不要煮沸，如果煮沸了，直接把锅拿开稍作冷却。
4
准备好的棉花糖全部倒入。（棉花糖比例越高甜度越高，凝固越好。）搅拌的时候如果棉花糖还没有融化，牛奶有点冷却了，再放火上加热一下。
5
直到搅拌均匀。过筛滤掉泡沫。
6
装瓶，薄荷叶装饰。
7
封盖放冰箱冷藏。
8
如果不让小孩吃冰的话，可以拿冷水冷却，或者放在阴凉的地方。
