鲜虾猪杂蔬菜粥
简单
4人份
煮粥是最简单的事了。那么白粥吃着会没啥胃口啦～偶尔换换口味也是不错滴！当然最重要的是要简单方便啦，对吧！ 这个营养又美味的粥耗时只需30-40分钟哟，而且煮粥的时候可以慢慢处理材料，当然也可以提前做好腌制好更入味啦。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 几条（剁碎）鲜虾
- 适量（看你几个人吃咯）生米或者剩饭
- 适量猪心
- 适量猪肝
肉类
- 适量瘦肉
蔬菜
- 适量青菜
营养成分
热量
457.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
7.0 克
糖
5.0 克
钠
382.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把所有的材料准备好（我没有事先拍照啦…） 也可以在前一晚准备好，把肉该切的切 该剁的剁。
2
把生米或剩饭放电饭锅里洗个几遍再加入比平时煮饭多两倍或三倍的水，就开始煮啊煮啊煮啊煮
3
在煮的过程咱们可以把材料洗干净。把鲜虾剁碎，把猪杂切条（个人喜爱吧） 青菜切碎 （青菜可以是生菜、油麦菜、菜心…）
4
一切做好就静候粥煮开了吧，当粥煮开了先放猪杂再放鲜虾，用勺子搅拌一下，避免肉都粘一起了。然后盖上盖子再煮一分钟。再打开放入自己口味的调料，我就放了一些花生油、盐和一点酱油。再用勺子搅拌一下， 然后关电，把菜放进去再把盖子盖上一分钟就完成啦～～～～～
5
最后慢慢享用美味的早餐吧。
