荷塘夜色
简单
4人份
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食材清单
其他
- 50克荷兰豆
- 5朵木耳
- 两瓣大蒜
- 半根胡萝卜
- 半节藕
- 适量克花生油
- 适量勺蚝油
肉类
- 适量勺鸡精
调味品
- 适量勺酱油
调味料
- 适量克盐
营养成分
热量
232.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
110.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
