照烧鸡腿饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 2勺蜂蜜
- 2只鸡腿
- 3勺料酒
- 3勺生抽
- 4-5朵西兰花
- 少许水
- 少许白芝麻
- 少许耗油
蔬菜类
- 少许葱姜蒜
调味料
- 1勺酱油
- 少许盐
营养成分
热量
386.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
9.0 克
糖
11.0 克
钠
570.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
