黑胡椒猪排
简单
4人份
条件有限的时候，可以用猪排替代牛排，一样可以很美味。
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食材清单
其他
- 1小匙淀粉
- 2块猪里脊
- 意大利面
- 蛋清
- 西兰花
- 适量橄榄油
- 适量生抽
- 适量红酒或白酒或料酒
- 适量黑胡椒粉
- 黑胡椒酱汁
蔬菜类
- 半个洋葱
调味品
- 1小匙盐
营养成分
热量
227.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
904.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息