火腿炒饭
简单
4人份
给瑞哥的爱心午餐Day1！ 手边材料随便炒进去就好啦～ 瑞哥爱吃肉和玉米就多放点
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食材清单
其他
- 1碗米饭
- 3勺玉米罐头
- 3朵香菇
- 5片火腿
- 半根黄瓜
调味料
- 一小撮盐
营养成分
热量
350.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
176.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
