鸡蛋杂菜汤
简单
4人份
看着红红的汤，其实那是番茄煮出的颜色； 夏天的素汤
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食材清单
其他
- 料酒
- 番茄
- 白胡椒粉
- 蒜
- 醋，盐，
- 鸡蛋
蔬菜类
- 娃娃菜
- 紫菜
调味料
- 酱油
营养成分
热量
284.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
601.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
一个鸡蛋打散，加少许盐，白胡椒粉
2
热锅，加少许油，倒入鸡蛋，基本成型，装起
3
剩下的油，爆香蒜，加入切碎的蕃茄丁，炒出红色的汁
4
继续加入娃娃菜，炒软入，加入热水
5
水滚后，放入紫菜，鸡蛋
6
加入盐，酱油，料酒，醋，调味
7
就完成了
