红豆薏仁甜汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 5个桂圆
- 5个红枣
- 适量冰糖／白糖
- 适量红豆
- 适量薏米
营养成分
热量
478.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
3.0 克
糖
14.0 克
钠
433.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红豆薏仁提前泡12个小时左右
2
然后加入开水，煲一个半小时到两个小时，中途可加入桂圆和红枣
