羊肉抓饭

简单 4人份

这是跟我的一位维吾尔族朋友学的,只不过他是用锅焖饭,而我把最后的焖饭过程交给电饭煲了!

羊肉抓饭
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食材清单

其他
  • 350g大米
  • 5~6g盐
  • 500g羊肉(前腿)
  • 500g胡萝卜
  • 一小把葡萄干
蔬菜类
  • 半个洋葱

营养成分

热量

420.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

3.0 克

17.0 克

642.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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