531.0 卡
11.0 克
13.0 克
69.0 克
9.0 克
4.0 克
128.0 毫克
A,C
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
1 牛腱子洗净,冷水下锅,用大火煮开,等 5 分钟捞出,冲洗干净
准备高压锅,牛腱子放入高压锅中,入花雕酒、葱、姜、八角、桂皮、香叶、陈皮、山楂、盐、净水,水要没过牛腱子
高压锅压20分钟,等浮子阀落下在开锅,捞出牛腱子,冷却切片装盘
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