蛋挞皮汤圆酥

简单 4人份

老爸特别喜欢吃汤圆,今天给他做个汤圆酥。

蛋挞皮汤圆酥
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食材清单

其他
  • 9个汤圆
  • 9个蛋挞皮
  • 一个蛋黄
  • 适量黑芝麻

营养成分

热量

328.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

5.0 克

19.0 克

593.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把蛋挞皮拿出来解冻至变软(不需要完全变软),把汤圆放入蛋挞皮中(汤圆不需要解冻)

2

用蛋挞皮把汤圆包裹住,汤圆不可以露出来,要完全包裹住,以免在烤的过程中爆浆。

3

把蛋黄液刷在蛋挞皮上,再撒一点黑芝麻,待用。

4

把准备好的蛋挞皮汤圆放入烤箱,烤箱上下层180度烤10到15分钟,就完成了,等冷却后在吃,以免上火。烤箱的温度和时间具体要看自己家烤箱的脾气而定,第一次做最好在旁边观察,以免烤糊了!

5

成品

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