山药胡萝卜煮肉泥
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克山药
- 10克瘦猪肉
- 10克胡萝卜
营养成分
热量
165.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
3.0 克
糖
2.0 克
钠
439.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜山药擦成细丝
2
隔水蒸熟
3
山药胡萝卜哦哦成泥，猪肉料理机打成肉蓉
4
加温水，小米米粉，搅拌均匀
