香煎嫩豆腐
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个不粘锅
- 1个鸡蛋
- 1勺醋
- 1盒嫩豆腐
- 2勺生抽
- 3勺面粉
- 适量油
- 适量番茄酱（ketchup）
营养成分
热量
137.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
883.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
