火龙果、香蕉、梨汁
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个梨
- 1个火龙果
- 1瓶矿泉水
- 2根香蕉
营养成分
热量
620.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
7.0 克
糖
16.0 克
钠
920.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有水果加入矿泉水放入豆浆机按下果汁键
2
最近每天都是果汁配馒头、包子、花卷
