羊排火锅
简单
4人份
在外面吃火锅不卫生，正好有朋友送的羊排，索性在家自己做火锅，周末一家人围坐吃，其乐融融……
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食材清单
其他
- #炖羊排
- #鸳鸯火锅
- 100克郫县豆瓣酱
- 10个红辣椒
- 10颗丁香
- 1头蒜
- 1小勺红糖
- 20颗枸杞
- 20颗花椒
- 3斤羊排
- 3颗八角
- 5片香叶
- 6颗红枣
- 根据自己喜好蔬菜、豆制品等
- 适量料酒
- 适量生抽、老抽
蔬菜类
- 5片姜
- 适量姜
- 适量葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
744.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
654.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
