第一次写菜谱,虽然是简单的不能再简单的东西了, 可还是有点小激动的,每个人的口味都不一样吧,个人觉得放了菜脯的生蚝更香甜。
489.0 卡
14.0 克
21.0 克
91.0 克
1.0 克
9.0 克
830.0 毫克
C,A
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
我觉得大多数潮汕人烤生蚝必不可少的就是菜脯啦,烤了几次总出一个经验,菜脯真的很重要哦,不要太老的(很黑那种)偏咸,也不要刚晒好没多久的,太韧了咬好久不烂,生蚝都吞完了嘴里还都是菜脯,翻炒材料的时候撒点胡椒粉。
我会把蒜蓉先小火炒到稍微有点变黄再放菜脯尖椒配菜下去一起炒,个人觉得直接把配料放进去烤,口味还是差了一点,蒜蓉有点辣嘴,菜脯也太生的感觉,而且不够油,我是很爱吃油香油香的感觉的。
生蚝的尾巴我都会包一层薄薄的锡纸,待会吃的时候手就可以拿啦,翻炒好的材料分别用勺子舀到生蚝上,在上面用手捻一点点椒盐撒上去,不喜欢椒盐味的可以不加,本身菜脯就是咸的,喜欢口味重点的,炒的时候可以加点盐,烤箱200度12-15分钟就好啦,每个人的烤箱温度都有差别,看到生蚝鼓起来就是熟透的啦。