红油千叶豆腐

简单 4人份

时间:约20-25分钟 难度:容易做🤞 份量:3人份

红油千叶豆腐
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食材清单

其他
  • 100g猪五花肉
  • 10g蚝油
  • 15g生抽
  • 1个八角(大料)
  • 20g郫县豆瓣酱
  • 2瓣蒜
  • 300g水
  • 350g千页豆腐
  • 8g冰糖
  • 根据口味添加小葱
蔬菜类
  • 2片生姜
调味料
  • 2g盐

营养成分

热量

114.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

5.0 克

9.0 克

661.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

锅中放少许油,倒入五花肉,中小火煸炒。放姜、蒜、豆瓣酱炒出红油。

2

倒入千叶豆腐翻炒。

3

加生抽、蚝油、糖、八角炒匀。

4

加水煮入味。

5

加盐炒匀,撒小葱段装饰。

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