椰奶西米露（西米不粘的秘诀）
简单
4人份
可凉可热的百搭水果甜品～
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食材清单
其他
- 100克椰浆
- 1个芒果
- 40克糖浆
- 500ml牛奶
- 50克西米
营养成分
热量
527.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
338.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
西米加水中小火煮15分钟左右，绝大部分透明就好，煮的时候不断搅拌，防止粘锅！！！
2
西米煮好捞出放入糖浆里，这是我之前熬好的糖浆，家里没有的话，30克白糖放入锅中加适量清水，煮好冷却，这样西米就不会粘在一起，跟詹姆士大厨学的小窍门儿～自己在家做珍珠奶茶煮珍珠也可以用这招儿～～
3
牛奶椰浆入锅小火煮开，关火将西米糖浆倒入搅拌均匀即可！喜欢吃热的把芒果或者火龙果切小方块加入就可以直接吃了。吃冰的可以加冰块，清凉爽口！
4
这是加火龙果的
5
这是为了骗自己减肥加了奇亚籽的……奇亚籽10克，放入凉开水泡10分钟，就会有好多，其实口感挺有意思，减肥估计没用╮(￣▽￣"")╭
