红枣桂圆鸡蛋红糖水
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 30个桂圆干
- 5个鸡蛋
- 大概15个红枣
调味料
- 适量红糖
营养成分
热量
565.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
4.0 克
糖
20.0 克
钠
660.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红枣、桂圆清洗干净后用待用
2
将鸡蛋整个先煮好，煮好之后就剥鸡蛋壳
3
将洗好的的材料滤干水分倒入汤煲中，加入适量清水
4
大火烧开后转小火，煮15分钟后下鸡蛋，再煮10分钟 5、最后下红糖煮化即可
