蛋白酸奶溶豆

简单 4人份

这个形状很难成功,我做了二十多次才出来的形状,所以不喜勿喷。做不出来只能说你次数不够多,失败是成功之母,多做几次。视频是酸奶火龙果溶豆。

蛋白酸奶溶豆
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 20-30克奶粉
  • 20-30克酸奶
  • 40-60克蛋白
  • 6-8克玉米淀粉
  • 几滴柠檬汁

营养成分

热量

330.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

10.0 克

15.0 克

417.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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