自制盆栽酸奶

简单 4人份

忙碌的午后,来上一杯自制的酸奶,生活处处是享受。

自制盆栽酸奶
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食材清单

其他
  • 200g酸奶
  • 2勺蜂蜜
  • 一小袋饼干
  • 一片薄荷叶或香菜叶

营养成分

热量

722.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

8.0 克

20.0 克

251.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将做好的酸奶放入杯中

2

可适当加入蜂蜜,根据个人口味而定

3

将饼干压成沫沫,倒入酸奶杯,铺平

4

最后将薄荷叶插到杯中做点缀

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