无需揉面发面❗️懒人版生煎包❗️一次成功❗️
简单
4人份
快手营养的早餐，皮薄馅多，好吃到停不下来❗️
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 1大勺花生油
- 1小把粉条
- 25张饺子皮
- 2个鸡蛋
- 2勺生抽
- 半勺五香粉
- 半根红萝卜
- 适量木耳
- 适量黑芝麻
蔬菜类
- 1小把韭菜
- 适量葱花
调味料
- 半勺盐
营养成分
热量
196.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
6.0 克
糖
13.0 克
钠
654.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋炒熟切碎，木耳泡发切碎，红萝卜切成小粒，韭菜切成小粒，粉条泡软切小
2
加入2勺生抽
3
半勺五香粉
4
半勺盐
5
1勺蚝油
6
一大勺花生油
7
搅拌均匀
8
饺子皮擀大一点
9
舀入一勺馅料
10
包成包子形状
11
全部包好
12
锅烧热，刷入一层食用油
13
放入包子
14
小火煎至底部金黄
15
倒入一小半碗水，
16
盖上盖子焖煮，煮至水烧干即可
17
最后撒上黑芝麻和葱花
18
花生油很香，皮薄馅多
19
外脆里软超好吃
20
超有胃口
