蚝油风味猪肉炒蘑菇

简单 4人份

陪米饭的菜

蚝油风味猪肉炒蘑菇
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食材清单

其他
  • 1/3勺A 酱油
  • 100g杏鲍菇(切成片)
  • 100g舞菇(去台,撕成小束)
  • 1个青椒(洗净,切成丝)
  • 2/3勺A 蚝油
  • 200g猪肉片
  • 少量生姜丝
  • 适量芝麻油
  • 适量黑胡椒粉(没有也可以)
  • 需要数量工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸(15ml)
调味品
  • 1/3勺A 白砂糖

营养成分

热量

734.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

3.0 克

3.0 克

373.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备盘子。将猪肉和A用料放入盘子里,拌均。将半勺芝麻油,生姜丝,青椒,舞菇和杏鲍菇放入盘子里,拌均。

2

准备平底锅。芝麻油倒入锅里,点中火,等待30秒。将步骤1料放入锅里,炒至熟。

3

做好了。将步骤2菜装碟子(撒上黑胡椒粉就可以吃。

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