水晶烧卖
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 2勺料酒
- 一斤猪肉
- 一根根胡萝卜
- 根据个人口味生抽
海鲜类
- 适量虾仁
菌菇类
- 根据个人口味香菇
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
489.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
10.0 克
糖
18.0 克
钠
457.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
调好自己喜欢的馅料，准备好买来的烧卖皮备用！
2
把馅料放到烧卖皮里，四角像中间对着用手捏出烧卖型，把虾仁放到中间
3
在锅里涂上食用油防止烧卖粘锅，开锅后蒸8到9分钟出锅喽！
