炖鲅鱼
简单
4人份
越大的鲅鱼越美味 这次用的小鲅鱼做的 超级大鲅鱼做法相同 但味道更鲜美
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食材清单
其他
- 一条鲅鱼韭菜
- 一盘面粉
- 两个鸡蛋
- 数片五花肉
- 适量花椒
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
- 适量韭菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
320.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
561.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
