番茄牛肉煲
简单
4人份
这是我写的第一个食谱。这个菜是朋友极力推荐的，营养丰富。尝试了确实不错。
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食材清单
其他
- 2个番茄
- 一条蒜
- 两勺料酒
- 两勺生抽
肉类
- 500克牛肉
蔬菜类
- 少许姜片
调味料
- 少许番茄酱
- 少许盐
营养成分
热量
195.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
9.0 克
糖
19.0 克
钠
610.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
