纯手工蛋饺

简单 4人份

这是妈妈传下来的蛋饺手艺,以前只有过年的时候妈妈才会做蛋饺,我在旁边偷吃蛋皮的日子成了美好的童年回忆。

纯手工蛋饺
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 少量料酒
  • 少量猪油
肉类
  • 250g猪肉糜
蔬菜类
  • 少量葱花
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

548.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

2.0 克

17.0 克

911.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡蛋加料酒和盐打散。

步骤 1
2

猪肉糜加料酒,盐和葱花拌匀。喜欢鲜味的也可以加适量生抽。猪肉糜也可以用牛肉代替。

步骤 2
3

我们家喜欢用猪油,会更香。这一碗已经快吃完了,做蛋饺只有一点点抹在勺里防止蛋皮粘在勺上就不好翻身了。

步骤 3
4

勺洗干净,放煤气上烘干。用猪油里面擦一遍,所有内壁都要擦到,否则蛋液上去会粘。

步骤 4
5

火不要太大,用勺子舀入蛋液,开始转,尽量让蛋液呈圆形装。四周要均匀,不要太薄,否则加肉之后容易破。

步骤 5
6

加入猪肉,我加肉的时候勺子会离开煤气,否则蛋液太干了,不利于后面合页。

步骤 6
7

夹住蛋皮边边折过来包住肉。这个动作要轻,否则蛋皮易破。然后用筷子插中间给蛋饺翻个身。

步骤 7
8

二面蛋皮略呈金黄色就可以盛出,不用等肉熟,肉是在后续蒸制或酱油煮制的时候才会熟。所以目前盘子里的只是半成品,不能立即吃。

步骤 8

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