烤意式蔬菜香肠
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺橄榄油
- 1棵花菜
- 2个西葫芦
- 2根香肠
- 半个青椒
- 半个黄椒
- 适量黑胡椒
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
139.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
6.0 克
糖
19.0 克
钠
361.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
各式蔬菜切碎，放入大碗里加入盐 橄榄油 黑胡椒 拌均匀
2
平盘垫上油纸，把拌好的蔬菜放入平盘里铺平
3
350度烤25分钟，中途把蔬菜翻翻身就好了！健康又美味！开吃啦！
