葡冻撞奶
简单
4人份
夏日炎炎，来碗葡冻撞奶才凉爽啊！
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食材清单
其他
- 3勺凉粉粉
- 适量水
- 适量牛奶
- 适量葡萄
调味料
- 2勺白砂糖
营养成分
热量
304.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
404.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
葡萄用面粉洗净
2
①葡萄去皮，尽量剥完整点。
3
②葡萄果肉可以吃掉，葡萄皮留着备用。
4
①锅里加入:水、葡萄皮、白砂糖。②中、大火烧开。
5
③显色后捞出葡萄皮。
6
①加入凉粉粉烧开，关火。
7
②装盘，待冷却后，可放到冰箱保鲜层。
8
③等待凝固即可。
9
ps:如果喜欢，也可以在里面加一些葡萄果肉。
10
锵锵～
11
葡冻成形啦！
12
加入适量牛奶，把成形的葡冻捣碎。
