爆炒花螺
简单
4人份
突然想吃螺
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 300g花螺
- 5瓣蒜
蔬菜
- 1小勺豆瓣酱
蔬菜类
- 2根小葱
- 4片姜
调味料
- 1小勺白糖
- 1小勺盐
营养成分
热量
440.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
260.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
