万能蒜蓉辣椒酱
简单
4人份
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食材清单
其他
- 15克耗油
- 20克生抽
- 500g蒜
- 一小勺（大概3～5克）盐
- 适量（按自己喜好）青红辣椒
- 适量食用油
- 适量香油
调味料
- 20克白糖
营养成分
热量
224.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
514.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把所有材料准备好
2
倒入搅拌机里
3
全部搅碎
4
烧锅倒烧之7成热下入蒜蓉辣椒
5
加入盐、糖、醋小火慢煮边搅拌均匀这个过程大概要20分钟左右
6
煮到变成金黄色就OK了
7
放凉后装消毒后100毫升的小玻璃瓶（我做这个分量是100毫升的小瓶刚好2瓶）
8
做好的蒜蓉辣椒酱拿来拌面超级好吃
