香蕉煎饼,超正宗的泰国小吃!

简单 4人份

每年春节去泰国最爱的就是路边的小吃煎饼,可以香蕉的,巧克力等各种口味的。今天家里的香蕉快放不住了,女儿突然提起这款煎饼,那就动手吧...成功!!!

香蕉煎饼,超正宗的泰国小吃!
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食材清单

其他
  • 150克左右温水
  • 200克高筋面粉
  • 2个鸡蛋
  • 4根香蕉
  • 50克牛奶
  • 少许巧克力酱
  • 少许植物油
  • 少许炼乳
  • 少许蜂蜜
  • 适量黄油
调味品
  • 2小勺糖

营养成分

热量

175.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

6.0 克

20.0 克

642.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把材料准备好,黄油软化一小块,一定高筋面粉哦

2

把牛奶和软化了的黄油加到面粉里,用筷子搅拌,再一点点加入温水,搅拌,没有散面的时候用手揉,成团,不要硬,因为面粉吸水不同,所以自己根据面团程度加入。面团不沾手即可

3

把面团揉成长条,切剂子,我切了8个

4

反正刷上植物油,包上保鲜膜醒发40分钟

5

两个鸡蛋打入碗中,搅拌均匀,放入切好的香蕉片,搅拌均匀。

6

面板擦点油,把醒好的剂子擀开。也可以用手拉,或甩,重点是越薄越好,只要不裂。不用在乎边圆不圆。

7

锅中刷植物油,再放入一小块黄油,放入薄饼,摆上鸡蛋香蕉,中小火哦(我是电磁炉)

8

把饼折起来,两面煎黄上色

9

放入盘中,用剪刀剪开,这张是用蜂蜜,白糖的

10

这是巧克力酱的,我没有炼乳了。

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