炒花菜
简单
4人份
炒花菜放麻辣味道好。下饭。
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食材清单
其他
- 2个个青尖椒
- 4瓣蒜
- 少量指天椒
- 少量油
- 少量清水
- 少量花椒
- 少量花菜
调味料
- 一勺盐
- 一勺豆瓣酱
- 一勺酱油
营养成分
热量
269.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
493.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
