俄式红汤
简单
4人份
为了让宝贝吃更多的蔬菜，想起来可以做这个俄式红汤，哈尔滨有东方小巴黎的美誉，所以我小时候就很喜欢吃大列巴，苏伯汤，自己会做饭后一直研究怎么做的更鲜美，这才有了这款汤，红汤配软欧那就是绝配了！喜欢的亲来试试吧！
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食材清单
其他
- 一个土豆
- 一个柿子
- 适量大头菜或者卷心菜
- 适量大虾或者虾仁
- 适量海鲜菇
- 适量白胡椒粉，十三香粉
- 适量盐，糖，鸡精，蚝油
调味料
- 适量番茄酱
营养成分
热量
290.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
7.0 克
糖
17.0 克
钠
448.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材，1.如果是鲜大虾或者鲜虾仁，最后提前处理一下，清水冷下锅煮开，捞出过水，冲洗干净备用，大虾去外壳。2.土豆去皮切条。3.柿子去蒂，切块。4.卷心菜或者大头菜掰块洗净。5.海鲜菇清洗干净。
2
锅里放油烧开
3
卷心菜，柿子，土豆条下锅翻炒，变软！
4
翻炒一会儿，加入清水汤，然后调味，加入适量的盐，糖，鸡精，蚝油！
5
微炖一会儿后加入少量的番茄酱继续炖煮
6
汤内放入虾仁，海鲜菇
7
海鲜菇和虾仁放入后，微炖一会儿加入少量白胡椒粉和十三香粉
8
略收汤汁出锅即可！喜欢的亲可以放点香菜！
9
这样的一份红汤，配着软欧也很好吃哦！
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之前做的还可以放少量的洋葱味道也很好！
