清蒸火焙鱼

简单 4人份
清蒸火焙鱼
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食材清单

其他
  • 200克火焙鱼
  • 3-5滴白醋
  • 5-6根青辣椒
  • 少量鸡精
  • 用量自行增减
  • 适量油、盐

营养成分

热量

185.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

5.0 克

7.0 克

627.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

做好才拍图……

2

干的火焙鱼清水泡3-5分钟,捞出去头装碗,青辣椒切圈铺在火焙鱼上面,加油、盐、鸡精,上锅蒸10-15分钟!出锅加白醋!喜欢酸的多加点!!

3

下饭神器出锅!

4

汤汁拌饭简直不要太美味 😍

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