Ondo's vlog 12-18 牛油果培根三明治
简单
4人份
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食材清单
其他
- 。培根
- 。芥末蜂蜜酱
- 1个鸡蛋
- 2片面包片
- 半个牛油果
营养成分
热量
724.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
8.0 克
糖
18.0 克
钠
506.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
。
2
煮拉面，就很正常
3
。
4
剩下的面汤煮粥
5
剩饭，加入到面汤中
6
加一些小磨油
7
汤开后加入一个鸡蛋，打散
8
。
9
牛油果培根三明治
10
两片面包片，热好
11
半个牛油果，压泥
12
。
13
加糖，混合
14
一个鸡蛋，培根若干(后面又加了)
15
芥末蜂蜜酱
16
牛油果泥，一层
17
鸡蛋，培根
18
(心动。。)
19
酱 来一层
20
。
21
。
