火腿芝士三明治
简单
4人份
最近忌吃鸡蛋，所以就没有放鸡蛋在里面。本来对于三明治而言，鸡蛋是必不可少
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食材清单
乳制品
- 奶酪片
其他
- 千岛酱
- 吐司
- 火腿片
- 番茄
- 黄瓜
蔬菜类
- 生菜
营养成分
热量
667.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
488.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息