抹茶白巧克力欧蕾
简单
4人份
抹茶和白巧克力的经典搭配，浓醇好喝～嗝（￣へ￣）
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食材清单
其他
- 1小匙抹茶
- 300ml牛奶
- 35g白巧克力
- 适量冰块
营养成分
热量
193.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
1.0 克
糖
9.0 克
钠
542.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
【准备】
2
1，准备好抹茶，巧克力切碎。
3
2，把巧克力加入抹茶中混匀。
4
牛奶取100ml，放入小奶锅加热到锅边缘有小泡即可。不可沸腾。
5
热好的牛奶加入步骤1中，搅拌均匀，成抹茶牛奶液，放凉。
6
1，杯子中放入适量冰块，把剩下的200ml牛奶倒入其中。
7
2，再淋入步骤3中的抹茶牛奶液，混匀即得。
