椰香南瓜盅
简单
4人份
如果要宴客，把这款点心端上桌的时候绝对能获得极大的满足感。 椰味糯米加上软甜的南瓜肉，别忘了还有百合、葡萄干，这一勺下去味道可毫不含糊。 粒粒香浓，意犹未尽。真是要貌有貌，要料有料！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 小南瓜
- 枸杞
- 牛奶
- 百合干
- 糯米
- 葡萄干
肉类
- 椰肉
调味料
- 冰糖
营养成分
热量
687.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
10.0 克
糖
20.0 克
钠
150.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
糯米洗净泡6小时。葡萄干、百合干分别泡半小时
2
小南瓜洗净，从1/3处切开，取出内瓤待用
3
糯米、葡萄干、百合干、椰肉，牛奶、冰糖一起装入小南瓜中，盖上南瓜盖
4
蒸锅内水开后，放南瓜盅，按大小，蒸30至45分钟，即可
