莴笋炒腊肉
简单
4人份
腊肉和莴笋一起炒，超级下饭好吃
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺老干妈豆豉
- 1根美人椒
- 1根莴笋
- 1瓣蒜
- 2勺料酒
肉类
- 1块腊肉
蔬菜类
- 1片姜
- 半根葱
调味料
- 2克白糖
- 适量盐
营养成分
热量
546.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
466.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
