奶香紫薯泥
简单
4人份
做法超简单，待客超有面子的一道菜。 我酷爱吃甜食，因为怕长肉肉，所以，变成了喜欢吃带甜味的食材，比如南瓜、红薯。这几年紫薯一直很风行，做出来颜色相当漂亮，于是，也成了我的新宠。
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食材清单
其他
- 100克淡奶油
- 300克紫薯
- 装饰薄荷叶
调味料
- 20克糖
营养成分
热量
200.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
853.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
