写给阿嗒的食谱——板栗腊味饭

简单 4人份

写给阿嗒的菜谱之四

写给阿嗒的食谱——板栗腊味饭
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食材清单

其他
  • 1~1.5根腊肠
  • 150克板栗
  • 2杯大米
  • 6朵香菇
调味料
  • 1勺酱油

营养成分

热量

166.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

5.0 克

3.0 克

780.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

米淘好之后,放入锅内,按正常水量加水。

2

腊肠去肠衣(用开水烫一下腊肠,外面那层薄膜就会很容易去了)。切成小片。

3

板栗洗净,用开水烫一下,然后切小块(一切四)。

4

香菇(可加可不加),泡发开后切丁。

5

把切好的材料一股脑丢电饭锅里,然后按煮饭就可以了。

6

饭煮好后,倒入一勺酱油,搅拌均匀,就可以吃啦。

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