写给阿嗒的菜谱之四
166.0 卡
24.0 克
26.0 克
72.0 克
5.0 克
3.0 克
780.0 毫克
E,A
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
米淘好之后,放入锅内,按正常水量加水。
腊肠去肠衣(用开水烫一下腊肠,外面那层薄膜就会很容易去了)。切成小片。
板栗洗净,用开水烫一下,然后切小块(一切四)。
香菇(可加可不加),泡发开后切丁。
把切好的材料一股脑丢电饭锅里,然后按煮饭就可以了。
饭煮好后,倒入一勺酱油,搅拌均匀,就可以吃啦。